suplementy na ciało

Suplementy są nie tylko dla sportsmenów. Coraz więcej dam przekonuje się, że odżywki to oszałamiający sposób, żeby zadbać o urodę, czyli włosy, paznokcie lub też cerę. By zadbać przyzwoicie o skórę bez pomocy kosmetyczki, która jednak kosztuje czas i pieniądze, trzeba się dowiedzieć, w jaki sposób w domu samemu zająć pielęgnacją cery. Wspomogą tutaj także suplementy na paznokcie. Wróćmy jednakże do cery, która w świecie kobiet uchodzi za najważniejszą. Twarz wypada myć żelem myjącym, naturalnie dobranym indywidualnie do rodzaju cery. Suplementy na skórę pod postacią żelu należy nałożyć na buzię i masować chociaż przez minutę okrężnymi ruchami skórę buzi. Po tym czasie można należy twarz spłukać ciepłą wodą a po pewnym czasie osuszyć. Dodatkowym zabiegiem jest złuszczanie martwych komórek z przestrzeni skóry. Ten zabieg odmładza skórę. Jednakże każdy typ cery pragnie innego peelingu, który jest słusznie dopasowany do konkretnej cery. Suplementy na włosy również przystosowują się do konkretnych warunków fizycznych organizmu. Peeling nakłada się na cerę a po pewnym czasie wpasowuje, jednakże nie za mocno, by nie uszkodzić cery. Po zabiegu należy spłukać twarz wodą. suplementy na paznokcie Później należy zrobić zabieg odświeżający. W tym celu należy zanurzyć ręcznik w misie z gorącą wodą na minutę, a kiedy woda wsiąknie w niego, wypada go wyjąć i po wykręceniu położyć na twarzy. Ten zabieg jest po to, by otworzyć pory i oczyścić cerę. Po trzech, czterech minutach zdejmujemy ścierkę a cerę na twarzy osuszamy.
Polecamy filmik